肝脏的健康,你注意了吗?

    发布时间:2017-07-21    来源:爱医健康网   
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有很多方法可以看出(检测出)自己的肝脏是否健康,以下略作介绍:

 

从身体部位的这些变化看肝脏是否健康

 

第1处:看嘴

很多人有过这样的经历体验,老是特别容易口干,而且嘴里没味儿,甚至觉得很苦,有时伴有口臭。

这些让人难受又尴尬的身体症状,都是在提醒你,肝火太旺了,该给肝去去火了。

第2处:看皮肤

不妨观察一下自己的肤色,若是出现颜色发暗,眼眶四周发黑,除去熬夜的可能,就应是肝脏产生了病变,导致黑色素代谢困难;若是肤色发黄,则可能得了肝炎。

1.看脸色

脸色蜡黄,皮肤粗糙,也是肝病面容。如果一个人额部、双颊、鼻背部有褐色色素沉着,那可能是患有慢性肝病。

2、看眼睛

眼白处有明显的黄色,或眼圈发黑,周围的皮肤变黄,是明显的肝病特征。俗称之为黄疸。黄疸是肝病的典型症状,一般肝病都会出现黄疸症状

3、看鼻子

得肝病时,不光是鼻子会鲜红,很多人连整个脸部也都十分鲜红。这种红鼻子疾病并不是皮肤的异常现象,而是皮下的毛细管的异常引起的。经常喝酒肝不好的人,也常会见到他们的鼻子红红的。由于体内的荷尔蒙产生不平衡状态,以及肝脏有毛病,所以饮下的酒精,不被完全分解,形成一种毒物残留在体内。

4、看嘴巴

出血倾向是肝癌和肝硬化晚期的表现。肝硬化早期症状不明显,患者出现症状到医院就诊的时候已经到晚期了。牙齿出血是因为血小板降低,这可能是肝硬化严重恶化,或者肝癌已经进入中期阶段。

5、看头发

有些肝炎病人的头发变细,胡子、腋毛和阴毛也会减少。这与病人血液中的雌激素水平升高有关。头发的好坏与脾胃、肝、肾都有密切的关系。如果头发变白,那么就是肝血肾气减少。两鬓对应的脏腑反射区是肝胆。两鬓长白发主要因为血不足。青少年短时间内出现白发,且伴有脾气不好、容易发火,可能是因为肝郁血热。

第6处:看舌苔

舌苔增厚也是观测肝健康程度的一项指标。

健康的舌头应是淡红色,这是气血充足的表现,也能在很大程度上表示脏器的健康。

若是舌苔增厚发白,说明肝火和胃火较旺,需要去火排毒了。

 

检查肝脏是否有毒的方法

 

1、指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”,指甲是“筋”的一部分,所以毒素在肝脏蓄积时,指甲上会有明显的信号。如果指甲过白或是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平,若还有出现一条条的条纹,可能是肝不好。

 

2、乳腺出现增生,经前乳腺的胀痛明显增加。乳腺属于肝经循行路线上的要塞,一旦肝经中有“毒”存在,乳腺增生随即产生,尤其在经血即将排出时,会因气血的充盛而变得胀痛明显。

 

3、情绪容易抑郁。肝脏是体内调控情绪的脏器,一旦肝内的毒不能及时排出,阻塞气的运行,就会产生明显的不良情绪。

 

4、偏头痛,脸部的两侧长痘痘,还会出现痛经。脸部两侧以及小腹,是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”,一旦肝的排毒不畅快,自己的后院就会先着火。

 

5、粉刺增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔蒙,调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多,最终导致粉刺丛生。

 

6、容易喝醉

有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉“醉了”,这种征兆有可能是肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛。

 

7、伤口容易化脓感染

肝脏对人体代谢起着重要的作用,肝脏功能受损的话,皮肤再生就会受到阻碍。另外,肝脏的解毒功能下降容易引起伤口感染细菌。

 

8、蜘蛛痣和掌红斑

有的肝病病人,特别是有肝硬化的人,会出现蜘蛛痣和肝掌。

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